Perché tendiamo a idealizzare il partner?

• perché cediamo all’idealizzazione e come evitarla
• Quando idealizzare una persona è dannoso e perché
• Idealizzare significato del termine e perché bisogna evitare
• Come evitare di crearsi un’immagine idealizzata del partner
• Faq

È assai comune idealizzare la persona di cui ci innamoriamo, soprattutto durante i primi incontri e i primi mesi di relazione.

ciò è dovuto al fatto che l’amore appena nato è ingenuo ed estremamente potente e coinvolgente.

Quando però l’infatuazione cala ci troviamo di fronte alla crudele realt?, e cio? che la persona di cui ci siamo innamorati non è perfetta come credevamo.

Riuscire a non idealizzare troppo una persona ci permette di evitare una successiva delusione, però non è sempre facile.

Soprattutto durante i primi giorni di relazione è normale non notare comportamenti e difetti fastidiosi e credere che quella che ci si prospetta sia una lunga relazione perfetta, ma come possiamo evitare di assumere questo atteggiamento?

perché cediamo all’idealizzazione e come evitarla

Idealizzare la persona che ci piace è un atteggiamento assai comune e difficile da evitare.

È normale che durante i primi mesi di relazioni concentrarsi soprattutto sugli aspetti che più ci intrigano e ci piacciono, evitando di focalizzare l’attenzione su quelli che invece sono i lati meno piacevoli della persona con la quale siamo prossimi a iniziare una relazione.

Si tratta di un comportamento del tutto naturale, al quale è difficile non cedere, soprattutto se si è all’ostinata ricerca del vero amore.

Riuscire a controllare le proprie emozioni spesso risulta difficile e incontrollabile se si è travolti dalla passione, eppure dovremmo riuscire a sforzarci di creare un’immagine veritiera del partner e non farci troppe illusioni.

Quando idealizzare una persona è dannoso e perché

Se durante l’inizio della relazione è praticamente impossibile non idealizzare il partner risulta pericoloso quando ci si ostina a creare un’immagine distorta della persona con la quale hai una relazione, pur di continuare il rapporto.

In genere un amore che perdura da molti anni richiede di venire in contatto con i difetti del partner e di scavalcarli e di accettarli.

È passo necessario per ottenere una relazione duratura e sana.

Tuttavia alcune persone si creano una realt? distorta, continuando a non dare peso a comportamenti fastidiosi del partner, continuando a idealizzarlo anche dopo mesi di relazione.

I sintomi psicologici che caratterizzano queste relazioni sono:

• cambi di umore frequenti
• dipendenza
• perdita dell’identit? personale
• attenzione morbosa verso il partner

Idealizzare significato del termine e perché bisogna evitare

Idealizzare vuol dire principalmente crearsi nella testa un’immagine alterata del proprio partner, esaltandone i pregi e dando poca importanza ai suoi difetti.

Questo atteggiamento, del tutto comprensibile durante l’inizio della relazione, può portare a problematiche non indifferenti se viene protratto per un lungo periodo.

Per iniziare una relazione sana e duratura è necessario accettare tutte le caratteristiche del partner, sia i pregi che i difetti.

Se ciò non avviene i rischi principali sono:

• depressione
• insoddisfazione
• manipolazione
• calo dell’autostima

Sono solo alcuni dei sintomi di quella che viene definita come “idealizzazione patologica” e che andrebbe totalmente evitata.

Se vivi una situazione simile e desideri uscirne potrai prendere le seguenti strade:

• lavora sulla tua autostima: spesso chi cade in questo genere di situazione si caratterizza per non accettarsi e non apprezzarsi a sufficienza. Accetta il partner evitando di dare peso ai suoi difetti, spesso perché crede che non meriterebbe di meglio.
• Elabora le tue emozioni: cerca di avere sempre un’immagine razionale della tua relazione per capire quali sono i problemi che ti causano disagio.
• Apri un canale di comunicazione con il partner: se il tuo compagno assume atteggiamenti che per te sono insostenibili prendine atto e cerca assieme a lui un modo per lavorarci sopra, senza evitarli.
• Chiedi aiuto ad un professionista: non è sbagliato chiedere un parere professionale. Psicologi e terapisti sono preparati per fornire una consulenza adeguata e professionale e possono aiutarti a superare il momento.

Come evitare di crearsi un’immagine idealizzata del partner

Se desideri evitare di crearti delle false aspettative potrai provare ad evitare di idealizzare il tuo compagno.

In verità è molto difficile non crearsi delle false illusioni, soprattutto durante i primi mesi di relazione, o durante le prime conversazioni online.

I problemi insorgono sempre dopo diversi mesi di conoscenza e, come un fulmine a ciel sereno, spazzano via la quiete e la perfezione che caratterizzava la relazione.

Per evitare una delusione ricorda che nessuno è perfetto, sii consapevole del fatto che anche la persona con la quale ti stai sentendo avr? sicuramente dei lati negativi da accettare o da elaborare.