Supera la fine di un amore grazie a Flirtsenzalimiti.com!

• Perché non riesco a superare la fine di una storia?
• Come superare una delusione d’amore: consigli pratici
• Fine di una relazione: fasi da superare per voltare pagina
• I tempi per superare la fine di una storia
• Come ritrovare Sì stessi dopo una delusione d’amore
• Due libri per superare una delusione d’amore
• La fine di un amore è difficile da superare, ma si può fare!
• F.A.Q

Tornare single può essere vissuto in modi diversi. Infatti, alcuni lo vedono come una sconfitta personale nel non essere riusciti a costruire qualcosa di duraturo, altri come una liberazione, se ad esempio non si stava più bene nella relazione.

Ci siamo passati tutti, chi prima chi dopo. Una relazione può finire quando una persona amata ci lascia oppure se ci rendiamo conto che quella relazione non fa più per noi.

Qualunque sia il motivo della fine di un amore, uscirne non è mai facile. Ci teniamo però a ricordarti che ? possibile tornare a vivere e ricostruire la propria vita, soprattutto se avrai pazienza e seguirai i nostri consigli.

Perché non riesco a superare la fine di una storia?

Chi non si è chiesto almeno una volta: perché? perché non riesco ad accettare la fine di una storia? perché continuo a pensare a lui/lei? A quella persona che mi ha fatto tanto soffrire?

A volte non c’è una vera e propria risposta. Rimaniamo ancorati al passato, a ciò che ci ha fatto stare bene, a volte semplicemente ricordiamo solo i lati positivi, omettendo quelle che ci hanno fatto star male anche mentre eravamo nella relazione.

Quando si entra in questo circolo vizioso di pensieri è importante fare un bel respiro e prendere del tempo per Sì. Questo è il primo passo per voltare pagina.

Come superare una delusione d’amore: consigli pratici

Per riuscire a superare una delusione d’amore in maniera definitiva, bisogna iniziare da se stessi. Cerca qualcosa che ti fa stare bene e non ti fa pensare al passato.

Sguinzaglia la fantasia: può trattarsi di riprendere quello sport che tanto ti appassionava, entrare in quel book club che segui da qualche tempo, andare ad una mostra in un’altra città, o semplicemente fare dello shopping terapeutico.

Per le donne, una buona idea può essere regalarsi una manicure o una pulizia del viso dall’estetista. O per tutti, un bel massaggio rilassante può permetterti di prendere due piccioni con una fava: ti fa stare meglio fisicamente e mentalmente.

Provare per credere!

Fine di una relazione: fasi da superare per voltare pagina

Alla fine di una storia, tutti siamo confrontati con lo sconforto, la tristezza e a volte anche il rimpianto, non tutti sanno però che ci sono delle vere e proprie fasi da superare per voltare pagina una volta per tutte.

Shock: questa fase segue immediatamente la fine della relazione. In questa fase potresti sentirti insensibile. Si tratta di un meccanismo di autodifesa che ti consente di sopravvivere emotivamente allo shock.

Desiderio o struggimento: questa fase è caratterizzata dal desiderio della persona lasciata che la relazione ritorni o ricominci per riempire il vuoto creato. Molte emozioni vengono vissute ed espresse durante questo periodo, come pianto, rabbia, ansia, preoccupazione e confusione.

Disorganizzazione: la persona lasciata spesso desidera ritirarsi a vita privata e svincolarsi dagli altri e dagli impegni. In questa fase aumentano i sentimenti di apatia, rabbia e disperazione.

Recupero: nella fase finale, si comincia a tornare a un nuovo stato di normalit?. La perdita di peso sperimentata durante un lutto intenso potrebbe invertirsi, i livelli di energia aumenteranno e l'interesse per le attività piacevoli ritorna.

Per aiutarti attraverso queste fasi, scava dentro di te, sii sincero con i tuoi sentimenti e accoglili. Facendo questo lavoro riuscirai a muoverti tra le varie fasi con maggiore consapevolezza.

I tempi per superare la fine di una storia

Ognuno vive i propri dolori in modi diversi e seguendo i propri ritmi, motivo per cui non esistono precisi tempi per superare la fine di una storia. Quindi le fasi che abbiamo visto non si volgeranno per tutti nello stesso spazio di tempo, anzi.

Ci saranno persone che dopo pochi giorni avranno giù affrontato tutti i momenti di sconforto per poi rialzarsi più forti di prima. Ci saranno altre persone invece che avranno bisogno di più tempo per elaborare la fine della storia e trovare la forza di ricominciare a vivere e anche a conoscere nuove persone.

Come avrai capito, purtroppo non esiste un libretto di istruzioni che indichi il tempo di recupero per superare la fine di una relazione. La parola chiave in queste circostanze è una sola: pazienza. Tieni in considerazione come ti senti e ricorda che c’è una certezza, la tristezza passer?.

Allora cosa puoi fare tu? Puoi pensare al tuo futuro e a quello che vuoi ottenere per la tua vita. Se la relazione ? finita ci sarà un buon motivo e tornare con la mente a qualcosa che non ha funzionato continuer? solo a portarti pensieri negativi.

E non è quello che vuoi perché qualcosa di migliore sta per bussare alla tua porta. Devi solo avere un pochino di pazienza e buona volont?.

Come ritrovare Sì stessi dopo una delusione d’amore

Niente può rovinare la tua autostima come una brutta rottura. In effetti, perdere la fiducia e l'autostima può essere l'aspetto più distruttivo della vita dopo la fine di una relazione e per questo è importante ritrovare Sì stessi dopo una delusione d’amore.

Finisci per mettere in discussione tutto, specialmente il tuo valore come persona. Ma non lasciare che questa insicurezza ti rovini la vita.

Cerca di ricordare chi eri prima della relazione. Eri una persona completa con i tuoi desideri, sogni e obiettivi. Ti sentivi bene anche senza qualcuno. E puoi sentirti di nuovo bene ora.

Secondo gli psicologi è meglio dire a te stesso che sei sulla buona strada per imparare ad amare meglio e tenere gli occhi sull’obiettivo di migliorare la tua capacità di amare in modo che la prossima relazione sia migliore.

Due libri per superare una delusione d’amore

può sembrare strano, ma esistono diversi libri per superare una delusione d’amore e che possono essere da conforto per i momenti più tristi.

Ovviamente non tutti i libri saranno adatti, ma ci sono alcuni libri che possono essere letti anche per superare una delusione d’amore. Ne abbiamo scelti due alquanto ironici e divertenti per te!

• Ecco come la perdi di Junot Diaz. Ecco come la perdi attraversa la vita degli appuntamenti di un uomo e il modo in cui ha perso ognuna delle sue relazioni. è profondo, divertente e onesto.
• Come uscire con gli uomini quando odi gli uomini di Blythe Roberson. Si tratta di un libro che ti permetter? di farti una bella risata. Roberson parla di tutto, dalla cultura degli appuntamenti al come trovare appuntamenti.

La fine di un amore è difficile da superare, ma si può fare!

Insomma, se sei arrivato fin qui ti sarai fatto una buona idea su come affrontare la fine di un amore. Molte persone intorno a te stanno passando una rottura o l’hanno passata e se ne può uscire.

Ricorda di trattare bene te stesso, darti il tempo necessario per recuperare le energie e superare i momenti peggiori.

Esci all’aria aperta, non chiuderti troppo in te stesso e se non ti va di uscire con gli amici puoi sempre chattare e conoscere persone nuove su flirtsenzalimiti.com.

Riapriti al mondo ma senza forzarti e vedrai che la fine di un amore è Sì difficile da superare, ma tu ce la puoi fare e ce la farai!